Чек-лист того, что нужно успеть до Нового года
Вот чек-лист того, что нужно успеть до Нового года и как вообще провести Новый год. Чек-лист от меня, это именно то, что хочу успеть я и что даст мне завершить старый год и ресурсно войти в Новый.

Главное условие – сохраняя, не закидывайте в долгий ящик.

1. Провести полную уборку. Постирать/помыть абсолютно все, что можно и добраться до всех мест, где можно.

2. Провести ревизию одежды/косметики.

3. Составить план проведения новогодних выходных. Он должен включать сферы из: здоровье и спорт, обучение, искусство, развлечение, общение, работа.

4. Зафиналить год. Понять, какие цели оставить в прошлом, даже не завершенные, а какие перенести на следующий год.

5. Не наедаться на НГ и желательно поменьше пить. Встречать в осознании.

6. Новый год – это символично, это целый ритуал. Наш мозг любит ритуалы. Проведите его в осознании, и тогда вы сможете взять максимум ресурса с него. Осознание такое: закройте старый год и себя старого в прошлом. Все ушло. Ушло и больше не вернется. Сейчас в Новый год выходите Новая Вы.

7. Встречайте Новый год в чем-то новом и как-то по-новому. У вас должно быть чувство обновления, которое должно поддерживать вас.

8. Поздравьте и поблагодарите всех за опыт в прошлом году. Мысленно попрощайтесь с ними в прошлом году, оставьте обиды там же, а с помощью поздравления пригласите их с собой в новый год. Если с кем-то тяжелые отношения, то выходите в осознанность эмоций и используйте это для тренировки своего эмоционального интеллекта.