СТАРТ 6 ИЮЛЯ
1,5 месяца активной работы над своими навыками и убеждениями
ТРЕНИНГ "ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ 2.0"


За 45 дней перейти от слов к делу и достичь желаемого. Тренинг с мощными результатами и отзывами по развитию навыков энергичного и заряженного состояния, где нет места выгоранию, прокрастинации и лени
ДЛЯ КОГО?
Это седьмой и обновленный поток тренинга, показывающего отличные результаты. Он для тех, кто готов серьезно поработать над своей энергичностью, изучить научные факты о мозге без пространных рассуждений с практическим применением, снять с себя пелену иллюзий (это больно) и получить свой фундамент, на котором можно плавно двигаться дальше без лени, прокрастинации и эмоциональных качелей. Потому что вас от ваших мечт отделяет только то, что вы не идете к ним. И больше ничего.
Постоянно ставите себе цели, планируете планы, хотите достичь большего, пытаетесь внедрить привычки, но...
Для амбициозных, но ленивых
Вы испытываете часто тревожность, страхи, пеняете все на самооценку. Вам знакома апатия, а лень – ваш спутник. В жизни вполне может быть все хорошо, но радости...
Для тех, кому надоело по-старому
Вы много знаете, но мало делаете. Все уже где-то слышали. Ищете еще одну волшебную таблетку
Для всезнающих прокрастинаторов
Тарифы и цены
Все сам(а)
  • 20 уроков + бонусы
  • Конспекты курса
  • 5 медитаций в записи
  • Бонус: закрытый канал c доп.информацией в Telegram для прошедших
4900
Оплатить
С поддержкой (свободно 2 из 30 - тренинг проводится с поддержкой в последний раз)
  • 20 уроков + бонусы
  • Конспекты курса
  • 5 медитаций в записи
  • Проверка заданий и обратная связь
  • Общий чат, ответы на вопросы, общение
  • Бонус: закрытый канал c доп.информацией в Telegram для прошедших
6900
Оплатить
С Луизой (мест нет)
  • Все то же самое, что в поддержке
  • 2 коуч-сессии с Луизой 60 минут
  • Собеседование перед оплатой (анкета и созвон)
30 000
Оплатить
Программа тренинга
Мы не описываем каждый урок, потому что это авторская информация. Но мы можем поделиться частью того, что будет на тренинге. Это НЕ полное описание тренинга.

1
В этом блоке вы узнаете, откуда на самом деле берётся наша энергия. Поговорим про нейротрансмиттеры: дофамин, затронем серотонин и окситоцин. Как понять, чего ваш мозг на самом деле хочет, и как захотеть то, что нужно для достижения ваших целей. Вы узнаете о том, насколько пластичен ваш мозг и как вы можете использовать это себе во благо. Мы раскроем принципы работы нейромедиаторов мозга, от которых зависит ваша энергия. Это не информация из учебника или научных статей, которые непонятно, как применить. Это информация, уже заточенная под практические нужды.

2
Во втором блоке мы поговорим о том, куда же уходит вся наша энергия, почему мы так легко поддаёмся прокрастинации и зависимостям, а полезные привычки бросаем на полпути. Рассмотрим этот вопрос, опираясь на научные знания о работе мозга. Вы поймёте, откуда берётся лень, что под ней скрывается и что с ней делать. А также начнете первые движения к проработке конкретно своих причин.


3
Почему наши мысли не всегда подвластны нам, почему мы зависаем в мечтах и воспоминаниях, но не действуем? Об этом поговорим в третьем блоке. Так же в уроках этого блока вы узнаете о медитациях, как они влияют на мозг и почему для повышения уровня энергии необходимо ввести в свою жизнь эту практику. Начнём медитировать правильно и получим первые результаты.

4
В четвёртом блоке мы начнём работать с вредными привычками и зависимостями. Узнаем механизм их формирования. Вам станет понятно, почему так легко заиметь вредные привычки, а так же вы получите пошаговый алгоритм избавления от них.

5
В пятом блоке мы будем говорить о полезных привычках и постановке целей, но не с классической и всем известной точки зрения, а по законам работы вашего мозга. Как сформировать привычки и не бросить при первой неудаче? Мы займёмся глубинной проработкой, вы поймёте, как в действительности работают связи в нашем мозге и как их менять. Составите список привычек, которые хотите привнести в свою жизнь и постепенно их внедрите. После этого блока вы будете чувствовать себя уверенно на пути к изменениям, ведь вы уже будете владеть эффективными инструментами, которые сможете применять самостоятельно.


6
Шестой блок поможет вам разобраться в том, что тормозит ваше развитие и снижает уровень энергии. Мы разберемся с вашей тревожностью и стрессом и стрессоустойчивостью, со страхами и убеждениями, которые мешают идти вперед. Так же поговорим о силе воли, разберём ее с точки зрения нейрофизиологии. Вы узнаете, что каждый человек в силах увеличить свою силу воли и идти к своим целям, получая удовольствие от преодоления преград.


7
В завершающем блоке вы узнаете, как поддерживать стабильно высокий уровень энергии, как мотивировать себя самостоятельно и справляться с откатами. У вас будет более 5-ти медитаций в записи (неэзотеричных) для проработки своих запросов.

Цель этого тренинга, чтобы вы шли в дальнейшую жизнь, владея всеми инструментами для самостоятельного контроля уровня энергии, не зависели от новых тренингов и курсов, а имели возможность обрести независимое и сильное Я, способное регулировать свое состояние в любой момент.

Благодаря курсу вы ответите себе на следующие вопросы:
Почему я делаю то, что не надо, и не делаю то, что надо?
Ответ не в банальной лени. Вы узнаете, что происходит в вашей голове в тот момент, когда вы срываетесь на шоколадку, зависаете в социальной сети, откладываете важный звонок или обещаете себе сделать это "завтра".
Все понимаю, но НЕ ДЕЛАЮ
Почему вы не делаете и откладываете, даже когда знаете, что вам очень надо? Или почему вы не можете сопротивляться своим зависимостям?
Где хранится ваша энергия и мотивация и почему вы так быстро зажигаетесь и так же быстро перегораете?
Надоело начинать и бросать? Не можете довести начатое до конца?
Почему иногда ничего не хочется и как делать то, что нужно, с удовольствием?
Узнаете секрет любви между сердцем и мозгом – где сила воли работает на вас, а не против вас
Как быть всегда в энергичном состоянии?
Где та самая ваша кнопочка включения энергии?
О тренинге
Узнать себя – это узнать, как работает ваш мозги как формируется то, что есть в вашей жизни сейчас.

Изменить себя – это изменить свои устоявшиеся нейронные связи, которые, будучи убеждениями, определяют ваши действия и бездействие.

Сначала вы узнаете себя, а потом начнете себя менять. В процессе тренинга вы осознаете много фактов, которые были скрыты под непродуктивными убеждениями, полученными вами из окружающей среды, наполненной идеями популярной психологии и магического мышления. Вы расчистите все то, что мешало вам стать энергичными и волевыми людьми, и станете тем, которому открыты все их собственные дороги.
Как выглядит курс?
20 уроков
Курс состоит из 20 уроков + бонусы и идет 1,5 месяца. Название каждого урока я не раскрываю, потому что это авторская информация. Уроки 15-30 минут, поэтому вам не составит труда находить время на их просмотр и проработку.
Задания и ответы
Курс проводится на специальной платформе и построен не стандартным образом. У вас будут разные стоп-задания, проверочные задания, ответы на вопросы и поддержка, а также чат. А еще теоретические ситуации для отработки материала и закрепления материала в «полевых условиях».
Результат
Мне важен ваш результат, и вы его получите. Тренинг местами сложный в восприятии, но я объясняю доступно и понятно. Если вы пройдете весь курс с домашними заданиями и не получите результат, то мы вернем вам деньги.
Вопрос:
Я уже проходил/а тренинг "Самодисциплина и осознанность", стоит пройти этот?
Ответ:
Да. Это самостоятельные тренинги, которые отлично дополняют друг друга и выстраиваются в одну общую базу. В данном тренинге больше упора на строение нашего мозга, раскрытие в полной мере темы энергии, которую в тренинге по самодисциплине мы рассматривали вскользь и большая проработка внутренних убеждений и взгляда на мир. Каждый тренинг является существенной дошлифовкой предыдущего. Я советую начинать с "Ты можешь больше".
Вопрос:
Сколько проходит курс? А что, если я не успею пройти за отведённое время?
Ответ:
Курс длится 1,5 месяца, уроки доступны к просмотру 2,5 месяца. Если вы не успеваете, по вашему запросу мы продлим доступ ещё на месяц. Обратная связь по задания в тарифе «с поддержкой» даётся в течение двух месяцев.
Вопрос:
Я уже проходила разные курсы по саморазвитию, медитациям, но у меня нет результата. Поможет ли мне ваш курс?
Ответ:
Все курсы разные. Мой курс основан на научном подходе к работе мозга, поэтому, как говорится, работаем с самой природой ваших проблем. Если вы не будете ждать «волшебной таблетки», а будете смотреть и выполнять задания, то результат будет, вы можете убедиться, прочитав отзывы учеников с прошлых потоков.
Вопрос:
Связан ли ваш курс с эзотерикой?
Ответ:
Нет, мой курс основан на научных знаниях о работе мозга, позитивной психологии и самых рабочих инструментах философии буддизма и стоицизма. На курсе мы приходим к реальным изменениям путём работы, а не пустых мечтаний и визуализаций и постоянного анализа в заезженных коучинговых инструментах.
Вопрос:
Информация на курсе отличается о той, что уже есть в вашем Инстаграме?
Ответ:
Конечно, в Инстаграме только поверхностная информация, на курсе мы проходим тему очень глубоко. Многие темы в Инстаграме даже не озвучены. Изучение статей в Инстаграме – это отличное начало для изменений , а так же вы можете понять, близок ли вам мой подход, перед покупкой курса.
Если...
Вы постоянно откладываете выполнение своих целей
Вы чувствуете упадок сил, по утрам тяжело вставать
Вы хотите измениться, у вас много идей, планов, но вас хватает на чуть-чуть
Не верите в свое будущее, не видите ничего "вдохновляющего"
Вы чувствуете нервозность, повышенную утомляемость, зависимость от настроения
Вы сталкиваетесь со стрессом и выгоранием
Результат...
Ваша новая жизнь. Новая или новый вы. То, о чем вы всегда мечтали, то, чего вы всегда искали. Встать на ступень выше, перейти на новый уровень развития и себя, открыть в себе потенциал человека, способного совершить невозможное. Вам кажется, что это невозможно. Что ваши мечты, желания и цели ударяются о вашу лень, прокрастинацию, зависимости и неэнергичность.

Но это реально.

Возьмите на себя смелость пройти этот путь, и через год вы оглянетесь назад и увидите, как ваша жизнь повернулась на 180 градусов. И вы стали тем, кем мечтали.
Кто автор?
Меня зовут Луиза, и я
Health и mindfulness coach (коуч здоровья и осознанности), учусь в магистратуре по философии и пишу диссертацию, автор курса "Образ жизни", "Искусство гибкости", обучила более 1000 учеников
Самое важное для меня в обучении людей – дать самую достоверную и последнюю информацию. Знания – это сила. Мне помогли измениться только знания – научные и достоверные. Сейчас я скептик, поэтому научно-обоснованный подход стал для меня решающим. Мне доверяют благодаря глубокой информации, которую я даю.

Самое важное для меня в обучении людей – дать самую достоверную и последнюю информацию. Знания – это сила. Мне помогли измениться только знания – научные и достоверные. Сейчас я скептик, поэтому научно-обоснованный подход стал для меня решающим. Мне доверяют, благодаря глубокой проработанной информации, которую я даю.

Я не блогер и не занимаюсь раскруткой своих невиданных заслуг и образа жизни – мне интересно заниматься своей темой – темой дисциплины и энергии, копать ее со всех сторон и выдавать эту рабочую систему людям. Информация в тренинге не придумана мной, этот тренинг – рабочая лошадка для тех, кому нужны знания и практика, умелый синтез научных данных, доказательной психологии и философии.

Я много лет занималась поиском информации, чтением книг, инвестировала хорошую сумму в обучения – от самых странных и ненаучных до самых полезных и научно-обоснованных, и в первую очередь, я делала это для себя. И сейчас это доступно вам в виде собранной единой системы, которая работает.
Health и mindfulness coach (коуч здоровья и осознанности), учусь в магистратуре по философии и пишу диссертацию, автор курсов тренингов, обучила более 1000 учеников
Самое важное для меня в обучении людей – дать самую достоверную и последнюю информацию. Знания – это сила. Мне помогли измениться только знания – научные и достоверные. Сейчас я скептик, поэтому научно-обоснованный подход стал для меня решающим. Мне доверяют, благодаря глубокой проработанной информации, которую я даю.

Я не блогер и не занимаюсь раскруткой своих невиданных заслуг и образа жизни – мне интересно заниматься своей темой – темой дисциплины и энергии, копать ее со всех сторон и выдавать эту рабочую систему людям. Информация в тренинге не придумана мной, этот тренинг – рабочая лошадка для тех, кому нужны знания и практика, умелый синтез научных данных, доказательной психологии и философии.

Я много лет занималась поиском информации, чтением книг, инвестировала хорошую сумму в обучения – от самых странных и ненаучных до самых полезных и научно-обоснованных, и в первую очередь, я делала это для себя. И сейчас это доступно вам в виде собранной единой системы, которая работает.


Меня зовут Луиза, и я
Тарифы и цены
Все сам(а)
  • 20 уроков + бонус
  • Конспекты курса
  • 5 медитаций в записи
  • Бонус: закрытый канал c доп.информацией в Telegram для прошедших
4900
Оплатить
С поддержкой (свободно 2 из 30 - тренинг проводится с поддержкой в последний раз)
  • 20 уроков + бонус
  • Конспекты курса
  • 5 медитаций в записи
  • Проверка заданий и обратная связь
  • Бонус: закрытый канал c доп.информацией в Telegram для прошедших
6900
Оплатить
С Луизой (мест нет)
  • Все то же самое, что в поддержке
  • 2 коуч-сессии с Луизой 60 минут
  • Собеседование перед оплатой (анкета и созвон)
30 000
Оплатить
Отзывы с предыдущих курсов